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Beast Level Performance
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Beeren-Protein Bowl

Beeren-Protein Bowl

Diese Bowl liefert dir morgens den perfekten Energie-Kick: cremig, fruchtig und reich an Eiweiss. Dank dem Whey Protein Schokolade wird sie extra schokoladig und proteinreich. Ideal für einen fitten Start in den Tag oder als erfrischender Post-Workout Snack.

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Zutaten für 1 Portion

  • 150 g Magerquark oder griechischer Joghurt
  • 30 g Whey Protein Schokolade
  • 50 g gemischte Beeren (frisch oder TK)
  • 20 g Haferflocken
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 dl ungesüsste Mandelmilch

So wird's zubereitet

  1. Magerquark, Mandelmilch und Whey Protein Schokolade in einer Schüssel cremig verrühren.
  2. Haferflocken und Beeren unterheben.
  3. Mit Chiasamen toppen und sofort geniessen.

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